トコちゃんベルトで切迫早産が悪化！？予防効果はあるのか、つけ方も紹介！

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妊娠中のママはきっと聞いたことがある骨盤ケアを目的とした骨盤ベルト「トコちゃんベルト」。

切迫早産の予防や切迫早産になってしまった妊婦さんにおすすめしている病院も多いようです。

トコちゃんベルトをネットで検索してみたところ、「悪化」というキーワードがあったのですが、本当なのでしょうか？

また、本当に効果があるのかも気になりますよね。

そこで今回は切迫早産のトコちゃんベルトについて

トコちゃんベルトで切迫早産は悪化するのか？
トコちゃんベルトで切迫早産の予防効果はあるのか？
トコちゃんベルト切迫早産の時のつけ方

について詳しく紹介していきたいと思います。

トコちゃんベルトで切迫早産は悪化するのか？

冒頭でもお話ししたように、「トコちゃんベルト」「切迫早産」と調べていると「悪化」というキーワードが見つかりました。

しかし、トコちゃんベルトで切迫早産が悪化するという事実は確認できませんでした。

簡単に言うと、トコちゃんベルトは骨盤を正常な位置に戻すことで切迫早産を予防するという効果が期待できます。

しかし、間違ったつけ方をして赤ちゃんを下げるように固定したり、締めすぎてしまうことで悪化する可能性もあるかもしれません。

トコちゃんベルトが切迫早産予防の効果に期待できる理由

それではまずトコちゃんベルトがなぜ切迫早産の予防に効果があるといわれているのかを紹介していきますね。

切迫早産と骨盤の関係

妊娠すると骨盤は少しずつ大きく開くようになります。

それは、ホルモンの影響で骨盤を支えるじん帯がゆるんでくるからです。

妊娠中の骨盤の開きが原因で、腰痛や恥骨痛、足の付け根の痛みが表れることがあります。

また、骨盤がゆるむことによって、

①内臓が重力で下がり子宮が圧迫される

↓

②子宮が下がることで子宮頚管が圧迫される

↓

③子宮頸管が圧迫されるとお腹の張りにつながる

↓

④切迫早産を引き起こす

このように切迫早産を引き起こしてしまいます。

トコちゃんベルトが切迫早産の予防になる理由

トコちゃんベルトをつけることによって、骨盤のゆるみによって下がってしまった子宮や内臓を引き上げます。

子宮が引き上げられることによって、子宮頸管への圧迫も少なくなります。そのため子宮頚管の長さが回復され、切迫早産の予防になるということです。

1人目切迫早産になったときトコちゃんベルトで乗り切ったと思ってる🤣←
自分に合うやつ見つかるといいね✨

— YOU (@yooooou55555) September 23, 2021

トコちゃんベルトは張りにも効果がある！

お腹の張りの原因は様々です。

●長時間立ち仕事をした

●たくさん動き回った

●疲れている

●ストレスがたまっている

●便秘やガスがたまっている

これらが原因で張っている場合は無理をしないように、ゆっくり休んで安静にすることが大事です。

その他、先ほども述べたように骨盤の開きから子宮頚管が圧迫されて短くなってしまっている場合もお腹が張ります。

この場合は、トコちゃんベルトで子宮を元の位置に引き上げてあげることで張りが改善されます。

注意※お腹が頻繁に張るという人や、いつもの張りと違うと思った場合は医師に相談して下さいね。

腰や骨盤辺りが痛いので産院に勧められたトコちゃんベルトⅡを購入してみました！切迫早産予防や、産後にも使えるらしい！早速使ってるけど、痛みが軽減してる！！😳子宮頸管も戻るといいなぁ！効果に期待！！ pic.twitter.com/J5s0ear6Km

— ぼん👧🏻2y (@E_bon_n) May 30, 2020